بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

“الغذاء والدواء” تقدم عدة نصائح لتقليل السكر في الغذاء.. تعرف عليها

طباعة مقالة

  0 227  

“الغذاء والدواء” تقدم عدة نصائح لتقليل السكر في الغذاء.. تعرف عليها





مكة الآن - متابعات :

حذرت هيئة الغذاء والدواء من الإفراط في استخدام السكر في الغذاء خاصة في العصائر الطازجة.

ووجهت الهيئة عدة نصائح لتقليل السكر في الغذاء، أبرزها الابتعاد عن شراب الفاكهة ونكتار الفاكهة، وعدم إضافته إلى العصائر الطازجة، واختيار منتجات الحليب والزبادي غير المنكهة وبدون إضافات.

كما دعت إلى الابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، وتقليل كمية السكر أثناء عمل الحلويات المنزلية أو تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي، كما شددت على ضرورة عدم تناول طعام خارج المنزل واختيار الوجبات ذات المحتوى الأقل من السكر.

هيئة الغذاء والدواء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.makkah-now.com/403844.html

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حساب التويتر
وسيط مكة الآن
تطبيق مكة الآن