بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

النصر يستعد للدوري على فترتين

طباعة مقالة

  0 148  

النصر يستعد للدوري على فترتين





مكة الآن - متابعات :

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته اليومية بمعسكره بتركيا، ففي الفترة الصباحية ركز الجهاز الفني على برامج التقوية من خلال استخدام اللاعبين لعدد من الاجهزة المتنوعة بصالة الحديد بالفندق، توجهوا بعدها للمسبح، في حين خضع حراس المرمى لتدريب في الملعب تحت إشراف مدرب الحراس عبدالغني فهمي.

في حين بدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب مع اللاعبين، تلت ذلك تدريبات لياقية متنوعة، قسم بعدها الفريق لمجموعتين كل مجموعة تلعب الكرات البينية من لمسة واحدة في مربع محدد، بعدها طبق اللاعبون جملا تكتيكية من بينها تدريب بالكرات العرضية والتسديد على المرمى من زوايا مختلفة، واختتم التدريب بمناورة كروية على نصف الملعب.

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.makkah-now.com/331280.html

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حساب التويتر
وسيط مكة الآن
تطبيق مكة الآن
التبرع بالدم
Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com