بترخيص من وزارة الثقافة والإعلام

«

»

مختص تغذية.. الخليجيون يسمنون في شهر إنقاص الوزن

طباعة مقالة

  0 371  

مختص تغذية.. الخليجيون يسمنون في شهر إنقاص الوزن





مكة الآن _ متابعات:

حذر اختصاصي التغذية بمستشفى العيون التخصصي بالظهران رياض بو حسن، من الإسراف في الأكل والتعدد في نوعية الوجبات خلال شهر رمضان المبارك.

وقال بو حسن، السبت (4 يونيو 2016)، إن “رمضان شهر وضعه الله لحكم صحية جمة؛ منها صيانة الجسم من السموم، وإراحة الجهاز الهضمي، وإنزال الوزن، ولكثير من الفوائد الصحية”.

وأكد مختص التغذية إن المقياس الحقيقي للاستفادة الصحية من الشهر الكريم هو الوزن؛ “فالصائم الذي يخسر جزءًا من وزنه في رمضان هو الذي حقق الفائدة المرجوة”، حسب قوله.

واختتم بو حسن حديثه قائلًا: “الأغلبية في مجتمعاتنا الخليجية تزيد أوزانهم في شهر رمضان للأسف، وهذا هو أسوأ رد فعل من الممكن أن يحدث؛ ففي الوقت الذي نوضع فيه بموقف يحتم علينا إنزال أوزاننا إجباريًّا بالصيام، لطفًا من الله؛ نقوم في المقابل بملء المعدة بكل أصناف الغذاء في فترة وجيزة؛ ما ينتج عنه زيادة في الوزن وتحقيق الأسوأ على الإطلاق في الصحة العامة”.

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.makkah-now.com/273239.html

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حساب التويتر
وسيط مكة الآن
تطبيق مكة الآن
Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com